Pancia, addio!

Eravamo rimasti alla faticaccia che faccio tre sere a settimana per 40 minuti inguainata nella Slim Belly, un cinturone in plastica che collego al tapis roulant o alla cyclette e che, in teoria, dovrebbe aiutare a bruciare i grassi sulla pancia, riattivando la circolazione e facendo perdere in media 8 cm di girovita. Chi l'ha già provato dice che funziona... ok, forse non saranno 8 centimetri ma qualcosina si perde. E io ci credo. Anzi, con me già vedo che funziona (poco suggestionabile, eh?)...ma non dipende tanto dall'attrezzo in sé, quanto dal non voler ripetere la figura di m... fatta durante la prima lezione quando l'istruttore palestrato - e che non conosce il significato della parola di grasso  - mi ha invitato ad alzare la maglietta per misurarmi la circonferenza vita e fianchi e io sarei voluta sprofondare.

Mi hanno pure consegnato una sorta di diario sul quale annotare progressi e nuove abitudini alimentari (eviterò di appuntare la cena al cinese di ieri...) e sul quale sono indicate, nero su bianco, le mie misure. ... no comment, a costo di mettermi a pane e acqua (anzi solo ad acqua perché i carboidrati vanno ridotti) io ce la farò.

Insomma, direi che puntano molto sulla pressione psicologica...